Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне", "Горжусь тобой, отечество"
Цель комплекса ГТО: увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки
Задачи:
-
- массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;
- увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
- повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
- модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
Принципы:
-
- добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения
- медицинский контроль
- учет местных традиций и особенностей
Содержание комплекса:
-
- нормативы ГТО и спортивных разрядов
- истема тестирования
- рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп
Зарегистрируйся на https://www.gto.ru Подробная инструкция
Нормативная документация
Федеральный уровень |
|
Муниципальный уровень |
|
Уровень образовательной организации |
Муниципальный центр тестирования:
Дирекция спортивных сооружений (смотреть)
Порядок получения справки - допуска к участию во Всероссийском физкульутрно -спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" в БУ "Нижневартовская городская детская поликлиника"
Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи их них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.
ПЛАН СПОРТИВНЫХ И ФИЗКУЛЬТУРНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ НА ДЕКАБРЬ 2019 ГОДА СМОТРЕТЬ
Нормы ГТО по ступеням
мальчики и девочки 1 - 2 классов, 6 - 8 лет |
|
мальчики и девочки 3 - 4 классов, 9 - 10 лет |
|
мальчики и девочки 5 - 6 классов, 11 - 12 лет |
|
юноши и девушки 7 - 9 классов, 13 - 15 лет |
|
юноши и девушки 10 - 11 классов, среднее профессиональное образование, 16 - 17 лет |
|
мужчины и женщины 18 - 29 лет |
|
мужчины и женщины 30 - 39 лет |
|
мужчины и женщины 40 - 49 лет |
|
мужчины и женщины, 50 - 59 лет |
|
мужчины и женщины, 60-69 лет |
|
мужчины и женщины, 70 лет и старше |